身体の栄養は血液の中に含まれています🩸
ではでは、
その血液
栄養を使われていく順番があるのを
ご存知ですか？？
人間の身体💡
生命を
維持するために、
重要な所から栄養が使われていきます🧐🧐
最初に
心臓、脳
次に
臓器、筋肉
最後に
爪、髪の毛
えっ、
髪1番最後じゃん💦
そうなんです。
髪、爪は
直接生命に関係しないので、
最後になるらしいです💡
過度なダイエット
されている方
偏食の方
髪が細くなっていませんか？
バランス良く適度に栄養を
摂ることが重要なんです☝️
マッサージをして、
バランス良い食事、
とても大切ですね🤗🤗🤗
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